Tekstit

Näytetään tunnisteella työnäkö merkityt tekstit.

Eroon niskakivuista – optikon avulla

Kuva
Niska-hartiaseudun vaivat ovat todella yleisiä ja ne yleistyvät iän myötä. Arvioiden mukaan niistä kärsii 25 % yli 30-vuotiaista miehistä ja 40 % naisista. Punaiset silmälasit ovat moniteholasit ja hyvä esimerkki huonosta ergonomiasta. Vaivojen aiheuttajia on monia, mutta yksi yleisin on näyttöpäätetyön huono ergonomia ja väärän tyyppiset, työpisteeseen ja –tehtäviin sopimattomat silmälasit.  Nykyään lähes jokaisessa työssä istumme tietokoneen äärellä, jotkut jopa koko päivän. Jos työpisteen ergonomia on epäsopiva, se aiheuttaa virheasentoja kehoomme. Aikuisnäköisten, yli 40-vuotiaiden yleisin näönkorjausvaihtoehto on rajattomat moniteholasit, joilla näkee mukavasti lähelle ja kauas. Linssien alaosaan rakennetaan lähinäkövoimakkuus ja linssien yläosalla näkee tarkasti kauas. Luku- ja kaukoalueen välissä on kapea voimakkuuden muuttumisalue. – Kun moniteholinsseillä katsotaan näytölle, joudutaan usein kääntämään niskaa taaksepäin, jotta pystyy hyödyntämään linssien al...